В китайском кэмпо обычно выделяют три уровня овладения использованием энергии в ударе - удар с помощью усилия-цзин, удар с применением ци и удар с применением шэнь. Понятия цзин, ци и шэнь
встречаются в любой теоретической работе по цигуну, все они относятся к
субстанциям, присутствующим в организме от рождения, однако с помощью
специальных методик одни субстанции можно перегонять в другие.
Несколько десятков человек в
белых куртках кимоно и широких черных брюках хакама сидят на коленях на
соломенных татами. Они находятся в глубокой медитации, и хотя глаза
открыты, кажется, что они ничего не замечают. По сигналу Учителя
сидящие выходят из оцепенения и, следуя дальнейшим командам, широко
разводя руки, синхронно хлопают ладонями перед собой, подняв их на
уровень лба.