Наука каллиграфии помогает будоке лучше понять боевое искусство, и, кроме того, изменяет структуру мозга к образному, целостному восприятию мира (цуки-но кокоро).
спорт - sport - английское слово, изначально
означающее "развлечение", смысл оный в англицкой мове не потерявший до
сих пор.
Посему и не люблю я спорт, ибо так развлекаться мне как то непонятно. Особенно
типа с пивом перед телевизором, крича за "своих". Это по мне извращение.
Спорт как профессия тем более глупость, ибо или ты клоуном развлекаешь
других, орущих с пивом и плакатиками на трибунах, или гоняешься за
иллюзиями в виде мест и медалей. В придачу так называемый "спорт высоких
достижений" - одно из самых вредных для здоровья занятий из-за
чрезмерных нагрузок и всякой химии внутрь.
Я сознательно разделяю спорт от понятия физическая культура, ибо это и
есть культура тела и, как следствие, культура своего здоровья телесного.
Вот за это я ЗА, систематические и систематизированные нагрузки на
организм не нанесут вреда и делают тело устойчивым ко всяким мелким
внешним воздействиям, типа жара, холод, простуды и т.п. В принципе
подобрать себе оптимальную систему занятий может каждый, специалистов
тоже хватает, тока лень обычно и пренебрежение к своему телу и здоровью
превалирует. Т.е. на посещение стадиона с пивом есть время, а побегать в
соседнем лесочке - времени нет - странные люди
Я со своей стороны могу посоветовать наиболее оптимальные системы в виде
китайских, корейских, японских или вьетнамских боевых искусств, но
именно искусств, а не спортивных единоборств или секций самообороны.
Здоровья две последние сильно не прибавят но уведут не туда - точно.